Biohack zsírvesztés, Összefoglaló a diétáról - szakembereknek! - Lakatos Péter Biohack zsírvesztés

Kis mérete miatt az aceton a kilégzett biohack zsírvesztés jelenik meg.

Történelmileg endogén acetont mértek a kilégzett levegőben a ketózis monitorozására egészséges és cukorbetegeknél. Nemrégiben kimutatták, hogy a kilégzési aceton koncentráció BrAce korrelál az egészséges emberek zsírveszteségének mértékével. Ebben az áttekintésben a levegő aceton mérését egészséges alanyokban értékelik a zsírvesztés előrejelzésében való hasznosságára és a fiziológiai paraméterek változásaira való érzékenységére.

Eredmények A BrAce 1 ppm-ig terjedhet egészséges, nem diétázó alanyoknál, és 1 ppm-ig terjedhet cukorbeteg ketoacidosisban. Szoros összefüggés van a megnövekedett BrAce és a zsírvesztés aránya között.

Többféle metabolikus biohack zsírvesztés légzési tényező befolyásolja a BrAce mérését. A BrAce-t a következő tényezők változása befolyásolja leginkább csökkenő sorrendben : étrendi makrotápanyagok összetétele, kalória-korlátozás, testmozgás, tüdőfaktorok és egyéb válogatott tényezők, amelyek fokozzák a zsíranyagcserét vagy gátolják az aceton anyagcserét.

Is This Cheating? “Little Known” Biohacks

A tüdő acetoncseréjét befolyásoló tüdőtényezőket ellenőrizni kell a leheletminta optimalizálása érdekében a méréshez. Következtetések Ha a biológiai tényezőket kontrollálják, a BrAce mérés nem invazív eszközt nyújt az egészséges alanyok zsírveszteségének figyelemmel kísérésére.

Lásd még ezt a kiváló cikket: Ebben az epizódban megemlített termékek Ketonix A Ketonix egy újrafelhasználható eszköz, amely jelzi a ketonokat a lélegzetében. Ez lehetővé teszi, hogy a nap folyamán mérjen, külön költség és vérminta nélkül.

A ketózis ismeretében megtudhatja, hogyan befolyásolják zsírégetését a különböző életmódbeli változások.

Levl Egyszerű lélegzetvétel a LEVL lélegző hüvelybe 24 órás pillanatképet ad arról, hogy a wellness-választás hogyan befolyásolja a zsíranyagcserét és a ketózis állapotát.