Legjobb teafajták a fogyáshoz. Régen is ma is: gyógyulás teával
Kiválasztás Melyik tea fogyaszt? Valószínűleg már te is kipróbáltál életed során egy-két diétát, így tudod: tilos az alkohol, a cukros üdítő, sokszor a kávé is.
Felmerül a kérdés, hogy akkor mit ihatsz? A víz mellett pedig általában teát javasolnak — persze cukor nélkül. A zöld teát sokan fogyókúrához isszák, mert élénkítő hatása van, a benne lévő antioxidáns hatású katekinek jó hatással vannak a zsíranyagcserére, ezáltal segítenek megelőzni az elhízást.
A mate szintén segít a fogyásban, hiszen akadályozza a koleszterin-metabolizmusát és késlelteti a zsír felszívódását — ezáltal tovább tart a gyomor teltségérzete. Sőt, a sportteljesítmény növelésében is segít, de fontos itt is megismételni, hogy mértékkel igyuk! A Pu-Erh Fitness tea pedig kifejezetten a fogyókúra támogatására lett összeállítva.
Tartalmaz fogyasztó hatású pu-erh teát, matét és csipkebogyót is. A tea segít a sportban és legjobb teafajták a fogyáshoz fogyásban is Méregtelenítés — mire is jó ez Manapság rengeteg helyen találkozhatsz méregtelenítő kúrákkal és csodálatos átalakulást ígérő teákkal.
De nem minden az, aminek látszik, sosem szabad túlzásba esni. Egyes teák túlzott fogyasztása ugyanis hasmenést okozhat, ez pedig hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet. A méregtelenítés és fogyókúra szorosan összefüggnek, legtöbbször ugyanazokat a teákat szokás méregtelenítéskor is fogyasztani, amiket a diéta során, hiszen ezek a teák azok, amelyek felpörgetik az jó zsírokat enni a fogyáshoz. Szintén a zöld teát és a matét, valamint a Pu-Erh Fitness teát javasoljuk az ilyen kúrákhoz, utóbbihoz egy 21 napos programot is összeállítottunk számodra.
A teák pozitív egészségügyi hatásai már évezredek óta ismertek, nem hiába van a tea fogyasztásnak akkora hagyománya például Kínában vagy Japánban.
A fogyáshoz, gyógyuláshoz leginkább az élénkítő, vitaminokban gazdag teákat érdemes választani, de a jól bevált gyógynövényből készült teákat se felejtsd el! Megfázásra és fogyókúrához is kiváló választás a gyömbér vagy a borsmenta tea. A lényeg, hogy tudd mit és miért iszol, aztán vágj bele bátran a nagy teakalandba!
Megosztom, mert jó!
